Self-менеджмент
в кризис
Как взять себя в руки и мобилизоваться, чтобы получать удовольствие от своих успехов?

Онлайн-практикум
Какие проблемы решает практикум?
  • Сложно расставить приоритеты в проектах и задачах
  • Сложно сохранить здравый рассудок в сумасшедшем ритме современности
  • Тяжело удержать одинаковый фокус на работу и личную жизнь
  • Снижается качество выполняемых задач
Программа
Self-менеджмент в кризис
21 августа, 11-00 мск
Ситуации, требующие мобилизации ресурсов

▪️ Как себя "взбодрить" в кризис?
▪️ Почему мы теряем сосредоточенность и мотивацию в самый ответственный момент?
▪️ Мобилизация на этапе завершения проекта
Отличие кризисной и некризисной мобилизации

▪️ Тушим пожар или просто завершаем начатое
▪️ Сколько стоит мобилизоваться в кризис? Необходимый уровень психической энергии
▪️ Мобилизация при выгорании: план по спасению и выхода из личного кризиса
Признаки мобилизованности и способы оценки текущей ситуации
▪️ Тестирование участников на наличие стресса
▪️ Определение уровня вовлеченности, оценка психической энергии
Стратегия успешного мобилизационного поведения
▪️ Чек-лист: ежедневная практика
▪️ Цикл управления личными ресурсами - памятка для участников
Кризисный тайм-менеджмент
▪️ Как выбрать из множества задач актуальные?
Как решать задачи в условиях ограниченных ресурсов
▪️ А также при смене приоритетов и при отсутствии стратегии
Синдром хронической усталости
▪️ Коррекция нагрузок и планов
▪️ Применение закона Парето в отношении собственных ресурсов
Выявление индивидуальной устойчивости к возрастающим нагрузкам 
▪️ Выявление индивидуальной стрессоустойчивости
Преподаватель
Ирина Шишкина
  • Преподаватель MBA (Операционный и проектный менеджмент).
  • Консультант по внедрению проектного управления (Lean, Scrum, PMBoK).
  • Преподаватель в Moscow Business School, SRC
  • Автор книг: «Осознаться в толпе: марафон по ценностям», «9 с половиной недель в черепной коробке. Развитие профессиональных компетенций», «Self-management в кризис». «HR-хаки: управление, оценка, развитие».
Результаты после практикума:
  • Лучший результат - возьмете в работу 1-2 инструмента
  • Проведете диагностику существующих списков
  • Определите задачи для делегирования
  • Получите эффективные инструменты для управления внутренним ресурсом и временем
  • Получите облегчение, узнав, что мы все страдаем одинаковыми болезнями :)
  • Научитесь планировать процесс планирования
Условия участия
Примите участие и получите все материалы
Пакет для физических лиц - 1000 руб.
  • Смотрите практикум онлайн
  • Задавайте вопросы преподавателю
  • Получите запись и презентацию
Оплатить
Пакет для юридических лиц - 2 000 руб.
  • Смотрите практикум онлайн
  • Задавайте вопросы преподавателю
  • Получите запись и презентацию
  • Мы подготовим и отправим вам все нужные документы
Оплатить
Участие от юридического лица
Если вам нужен счет для оплаты от компании, заполните форму, и мы с вами свяжемся
Инфопартнеры
Click to order
Ваш заказ
Total: 
Ваше Имя
Ваш Email
Ваш телефон
Даю согласие на обработку персональных данных